Kontaktirajte nas...
POTEPUH
Otopite`šlaufiće`na najzabavnijem treningu u Međimurju

Otopite`šlaufiće`na najzabavnijem treningu u Međimurju

Like
174
0
Petak, 04 siječanj 2019
Klubovi

Većini ljudi blagdani predstavljaju razdoblje opuštanja kada neometano uživaju u povećim količinama hrane ne razmišljajući o posljedicama. Siječanj je obično mjesec kada nas hvata postblagdanska depresija i saznanje da smo tijekom hedonističkog prosinca nakupili nekoliko kilograma viška kojih se želimo riješiti.

Vraćanje vitke linije nije tako težak zadatak, ako ste doista odlučni u nakani da smršavite i ako ste disciplinirani. Dijete koje naglo ukidaju određene namirnice ili gladovanje nikada nisu dobro ni dugotrajno rješenje. Ono što vam treba jest doza tjelovježbe kojom ćete na zabavan, ali efektivan način izbaciti višak nakupljenih kalorija.

Treningom možete znatno povećati sagorijevanje kalorija i tako uravnotežiti unos i potrošnju energije, te održavati tjelesnu težinu. Međutim, trening se mora prilagoditi tako da se ostvari veća kalorijska potrošnja. Mi smo iz prve ruke provjerili i testirali kako možete vaš uobičajen trening pretvoriti u odličan alat za sagorijevanje blagdanskih kalorija. U mjesec dana, računica je bila jasna: -4.9 kilograma. Izbacivanjem “junk” prehrane poput pizza, čipsa, čokolada i bonbona uz treniranje četiri puta tjedno, dovelo je do istinskog smanjenja težine. Ono što je sigurno doprinijelo tome, jest motivacija i zabavan način funkcionalnog treninga pod voditeljem DG SPORTA i fitness trenerom, Vladimirom Belićem iz Preloga.

Tjedni raspored treninga

Početkom 2019. godine, došlo je vrijeme za nove prijave na treninge u kojima mogu sudjelovati ljudi svih dobi; od funkcionalnog, rehabilitacijskog do pilatesa i individualnog treninga. Mjesta se popunjavaju ultra brzo, stoga preporučamo svima koji žele ljeto dočekati fit, da se već danas prijave i startaju sa skidanjem blagdanskih kolačića.

KONTAKT: Za više informacija oko termina i popunjenosti pojedinih grupa javite se na e-mail: voditelj@dg-sport.com

share

Odgovori

v cy ydb dgdbbdb